Тоок тилкелери барбекю барбекю "chupe" 7
16 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 кружка -cous Cous
- 37 гр Кызыл пияз
- 18 гр Shallot
- 67 гр Кетчуп
- 17 миллилитр Шарап
- 20 гр Chancaca
- 20 гр Күрөң кант
- 1/3 сиз кашык Тыгыздаштырылган помидор
- 18 гр Алма алма сиркеси
- 1/3 чай кашык Паприку
- 1/2 чай кашык Горчица
- 1/2 чай кашык Worcestershire чыгы
- 1 чымчым Туз
- 1 чымчым Калемпир
- 300 гр Тоок эти (эмчек)
- 1/3 чай кашык Ун жок (порошок)
Instrucciones
8 pasos
- 1Пиязды жана Шаллотту айнекке салыңыз. 3 сек / ылдамдык 3. Идиштердин ингредиенттерин Spatula жардамы менен төмөндөтүңүз.
- 2Катчуп, виски, "chupe" 1, кант блондинка, паприка порошогу, кычы, англис соусту, туз жана калемпир. Аскердин ордуна, себетти үстүнгө салыңыз (ичине) тегерек жана сауте 8 мин / 120 ° C / ылдамдыгы 2.
- 3Чоңураак (ичине) (ичине) тегерек жана программа 40 сек / ылдамдыктагы прогресс 4-8 программасын коюңуз.
- 4Тоок төшүн, ун кошуу жана себетти үстүн үстүнө (ичине) кошуңуз. Тамак 15 мин / 120 ° C / Reverse Giro / SAME 1.
- 5Гоблетти үстүнкү (ичине) тегерете жана 4 сек / кайтарылган ротация / 4 ылдамдыгын коюңуз.
- 6Айнектин жана анын ичиндеги үстүнкү (ичине) ичиңизди салыңыз, бир туугандыкты таразалаңыз. Алып салуу жана резерв.
- 7Айнек 150 к п чейин, 1 чай кашык туз жана жылуулук 4 мин / 100 ° C / ылдамдыгы 1. Ысык сууну идишке куюп кучактап куюп, шпатула менен бир жолу ийилип, сиз рецепт менен турсаңыз, туруңуз. Айнекти кургатыңыз.
- 8Тооктун коштоосу менен коштолот.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 622 | 79.6 | 55.2 | 5.9 |
tiene varios errores, nunca aparece cuando poner el vinagre de manzana, dice pesar el cus cus cuando están pidiendo 2 tazas de éste. No queda claro que hay que reservar el pollo en un bol para hacer el cus cus.