Ашкабак пюреси менен колго жасалган гамбургерлер
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 гр Уйдун эти (жер)
- 1 даана Жумуртка
- 0.38 кружка Breadcrumbs
- 1 даана Пияз
- 1 даана Сабиз
- 1/2 чай кашык Кургатылган Oregano
- 1/4 чай кашык Туз
- 1 чымчым Калемпир
- 250 гр Ашкабак
- 1/4 кружка Каймак
- 1 сиз кашык Май
- 2 сиз кашык Зайтун майы
Instrucciones
7 pasos
- 1Пюре үчүн: ашкабакты кабыгынан кабыгыңыз жана аны орто бөлүктөргө бөлүңүз.
- 2Пияз, сабиз, орегано жана бир аз зайтун майы менен шашып, жарым-жартылай жарым-жартылай жарымы
- 3Ашкабак даяр (жумшак), айрылыш менен же блендердеги бөбөкчик менен блендердеги блендердеги (жарым-жартылай аралаштыруу жана каймактын жарымын, каймакка жетип, каалаганга чейин иштөөнү улантууга чейин).
- 4Колуңуздун эти, нан майдаланган жана жумуртка менен аралаштырыңыз.
- 5Калган аралашманы кошуп, өзүмдү-өзүм бузуку менен аралаштырыңыз.
- 6Гамбургерлерди түзүп, аларды таң калыштуу майга кууруу.
- 7Ашкабак Pure менен коштолот.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
591 | 24.8 | 41.3 | 35.8 |
Evalúa y comenta esta receta