Компот кара буурчак
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 кружка Кара буурчак
- 1/4 даана Пияз
- 1/4 даана Сабиз
- 1/4 даана Marraqueta
- 1/2 кружка Аз майлуу сүт
- 1/4 чай кашык Туз
- 1 чымчым Калемпир
- 2 сиз кашык Зайтун майы
Instrucciones
7 pasos
- 1ак буурчактар мурда күнү коюъуз.
- 2муздак суудан ак буурчак тамак алып, болжол менен 40 мүн. Ар бир абдан көп аракет кылгыла жана жумшак болуп, даяр турушат.
- 3Алар тамак катары +, майдалап, пияз, сабиз, айып менен соустун түзөт.
- 4сүт, нан коюъуз.
- 5ак буурчак даяр кийин, сок аралашканда: ак буурчак 1/3, нан мурда кыйналган жана sofrito семирет. даамы жана аралаштыруу Сезон.
- 6Калган бүт ак төө буурчак менен казанга салып кой, жакшы козгойт.
- 7дароо кылгыла.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
155 | 25.8 | 9 | 2 |
Exquisita esta forma de preparar legumbres!
Me encantan!!!