Гог менен Тоок quesadillas
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 даана Жатка tortilla
- 300 гр Тоок эти (эмчек)
- 50 гр Чеддер сыр
- 1.5 даана Саргылт
- 1/2 даана Пияз
- 1 даана Помидор
- 1/2 даана Табигый йогурт
- 1 сиз кашык Scallion
- 1 чай кашык Майонез
- 1/4 даана Лимон
Instrucciones
7 pasos
- 1Cooking тоок жана жашаган
- 2тооктун майдаланган кошуу tortilla ар бири үчүн, сыр жана жарым помидор алуубуз керек майдаланган
- 3Preheat 180 кагат ° C, андан кийин 5 мүн же сыр эле эрип чейин quesadillas кошуу
- 4Гог кабыгынан жана avocados тарт
- 5Чыйратылган пияздын жарып. помидор жана пияз, элжирей башка жарым Саргылт маани жана туз менен татымал
- 6Аткарат: Mix йогурт чыйратылган майдаланган chives mayonesa.Agregar жана лимон кысып. мп качуу үчүн жакшы Mix.
- 7Гог жана айран кийинип quesadillas кызмат кылгыла.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
744 | 40.1 | 60.5 | 39.6 |
Me encanta! La planifique esta semana