Туна менен Райс Будин
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 кружка Күрүч
- 255 гр Балык тунец
- 15 гр Майдаланган Сизде сыр
- 150 гр Жарык каймак
- 2 сиз кашык Май
- 1/4 чай кашык Туз
- 1 чымчым Калемпир
Instrucciones
4 pasos
- 1Күрүчтү даярдоо: казанга, майды чоң кошуп, күрүч куюңуз. Ал дээрлик тунук болгонго чейин парус. Андан кийин 1,5 стакан кошуу үчүн, ар бир чыны күрүч менен коштоп, татып көрүңүз, эңкейип, капкакты аралаштырып, жабуу менен кошо 20 мүнөткө чейин төмөн жылуулукка барыңыз. Убакыттын акырына чейин, отту өчүрүп, дагы 5 мүнөт күтө туруңуз.
- 2Айнек пирексинде бир катмарды биринчи катмарга койду. Каймактын үстүндө каймак жана экинчисинин башкасын капкагын жаап, кремдин үстүндө турган тунец. Каймактын дагы бир катмарын окуп, күрүч менен жаап коюңуз.
- 3Күрүч катмарынын үстүндө, бир аз көбүрөөк каймак кошуп, берешен сыр менен жаап коюңуз. Мешке мешке метрди мешке метр (10 мүнөт болжол менен).
- 4Күрүч менен коштолот.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
415 | 20 | 36.1 | 20.4 |
Buenísimo y muy salvador