Papas, zanahorias y cebollas horneadas con reineta al horno
9 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 2 un Pescado (reineta)
- 2 cdta(s) Mantequilla
- 1.5 un Papa
- 1 un Zanahoria
- 1 un Cebolla
- 2 cda(s) Aceite oliva
- 1/4 cdta(s) Sal fina
- 1 чымчым Pimienta
- 1 чымчым Romero
Instrucciones
2 pasos
- 1Para hacer el pescado: poner los filetes de reineta en una fuente para horno, agregar una cdta de mantequilla sobre cada filete y sazonar con sal y pimienta por ambos lados. Llevar el pescado al horno por aproximadamente 25 minutos o hasta que este cocido.
- 2Para las verduras al horno: cortar todo bien finito, agregar un buen chorro de aceite de oliva, sal, pimienta y romero. Al horno a 200° por 35-40 mins y listo.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
313 | 24.6 | 40.2 | 5.4 |
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