Жашыл шпинат жана арахис шорпо

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Жашыл шпинат жана арахис шорпо

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 кружка Шпинат
  • 1 бит Имбир
  • 1 даана Scallion
  • 1 тиштери Ачуу пияз
  • 1/4 кружка Кориандрдын
  • 1/2 даана Жашыл калемпир
  • 1/2 даана Zucchini
  • 1/2 кружка Жер жаңгак
  • 1 чымчым Туз
  • 1 чымчым Калемпир
  • 2 сиз кашык Зайтун майы
  • 1/2 сиз кашык Кайенна
  • 6 даана Син кукилер
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Chop жана пияз, таттуу калемпир, сарымсак, зайтун майынан бир агымы боюнча алып караганда, кош туз жана калемпир жана 6 чөйчөкчө суу алып келип, шпинат, Рыжий кориандрдын, май жана ошондой эле жууп Zucchini менен Комбайн, аны өтүп Sauté 4 адам, жер жаъгак жана аралаштыруу чейин жылмакай, каймак жана бир тектүү жана бир аз суу көбүрөөк жагат жараша кошуп.
  2. 2
    казанга жылдыруу жана ошондой эле ысык.
  3. 3
    зайтун майы сарымсак жана калемпир бөлүкчөлөрүнүн менен аралаштырып, бир нече токоч Кытырак жана даамдуу Ананас менен кызмат кылгыла ... Мен аны жакшы көрөм !!!
  4. 4
    Конни Уууу. Ылайыкташтырылган.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
882 125.9 32.4 31.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Rica, facil y liviana

Etiquetas

Recetas relacionadas