Цукчини спагуеттити песто менен
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 даана Zucchini
- 6 даана Помидор
- 1/2 кружка Райхон
- 1/4 кружка Шпинат
- 1 бит Майдаланган Сизде сыр
- 1 бит Бүт жаъгактар
- 1/4 кружка Зайтун майы
- 1/4 чай кашык Кесек туз
Instrucciones
7 pasos
- 1Пестону даярдоо: BOIL СУУ, БАЙЛАНЫШ КҮНДҮН ЖАНА ШПИНАЧТ СПИДДЕГИ АЧУУЧУЛАРГА КОНГОНДУК КЕҢЕШИ АСТИВДЕГИ КОНГОНБир аздан аз виргиндин зайтун майы менен бир аздан кийин пестояны бир чымчым менен деңиз тузу менен биргелешип эмульфетикалык эмьюр.
- 2Италиялык ашкабактарды жуу.
- 3Ашкабактарды рангда спиралдык өсүмдүк бүртүкчөлөрүнүн же "спиральизатордун" жардамы менен.
- 4Зукчини спагуетитти бышырып, алюминий фольга менен капталган мештин шрифтине бышырыңыз, ал эми 7 мүнөт болжол менен 7 мүнөттүк жылуу.
- 5Песто менен цукчини кесмесин аралаштырыңыз.
- 6Алча помидор менен кызмат кылыңыз.
- 7Сол Флиман жана Мария Хосе Баттаззони.ЧылдашкаЫлайыкташтырылган.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
110 | 14.7 | 7.2 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta