Макарон жана брокколи салаты
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 22 MINUTOS
Cocción
17 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 кружка Макароны (сызыкты)
- 100 гр Брокколи
- 10 даана Помидор
- 10 даана Кара зайтун
- 2 сиз кашык Зайтун майы
- 1/2 даана Лимон
- 1/4 чай кашык Кесек туз
Instrucciones
7 pasos
- 1Папникти 10 мүнөт же пакет боюнча көрсөтмөлөргө ылайык деңиз тузу менен кайнак суу менен бышырыңыз.
- 2Суук сууну агызып, барыңыз.
- 37 мүнөткө чейин деңиз тузу менен кайнак сууга бышырыңыз.
- 4Черри помидорду квартираларга бөлүңүз.
- 5Зайтун кесип.
- 6Бардык ингредиенттерди жана мезгилди аралаштырыңыз, деңиз тузу жана кошумча кыз зайтун майы менен аралаштырыңыз.
- 7Сол Флиман жана Мария Хосе Баттаззони.ЧылдашкаЫлайыкташтырылган.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
213 | 38.5 | 7.7 | 4 |
Evalúa y comenta esta receta