Зайтун жана помидор менен меш лосось
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 чай кашык Туз
- 1 чымчым Калемпир
- 250 гр Балык (семга)
- 2 сиз кашык Май
- 100 гр Помидор
- 1/4 кружка Zucchini
- 50 гр Кара зайтун
- 2 сиз кашык Зайтун майы
- 1/2 сиз кашык Кургатылган Oregano
Instrucciones
4 pasos
- 1Preheat 220 из кагат ° С.
- 2семга шырыктарды көмөч чөйчөккө, эки тарап мунай жана мезгилине туз жана калемпир менен аларды жууп кой
- 3бир табак, ар бир семга боо боюнча бөлүштүрүү помидор, кабачок, Зайтун жана зайтун майы, туз жана калемпир аралаштырып
- 4болжол менен 25 мүнөт же кылган чейин меш менен балык тартуу. Кызмат дароо Oregano чачып
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 299 | 4.2 | 28.5 | 18.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
5 comentarios