Качпайм италиялык zapallo менен тоок жасалды
13 INGREDIENTES •
10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2/3 тиштери Ачуу пияз
- 6.67 гр Петрушка
- 1/3 чай кашык Туз
- 1 чымчым Калемпир
- 10 гр Зайтун майы
- 167 гр Тоок эти (төш бириктиргичтери)
- 13 гр Порей
- 20 гр Пияз
- 133 гр Zucchini
- 0.17 даана Сорпосу (тоок)
- 27 гр Бүт сүт
- 13 гр Buttery сыр
- 1 чымчым Сарымсак порошок
Instrucciones
10 pasos
- 1Биринчи: White, биз бат айнек жарым сарымсак жана петрушка 5 секунд коюп 5.
- 2туз, калемпир жана май жарымын кошуу; ылдамдыкта 5 секунд 2.
- 3Adobamos ортобузда жана бышып муктаж. Биз келген тема же банк бир табакка колун салып коюшкан.
- 4, Айнек, жууп туруп, качпайм жаса, пияз, сарымсак, Et'ime жана башка койду; 2 секунд 5 ылдамдыкта.
- 5Биз калган зайтун майын, 6 мүнөт ылдамдык кашык менен varoma киргизүү.
- 6Zucchini, 5 мүнөт кошуу, varoma, ылдамдыгы кашык калтырып кезеги.
- 7Биз суу, жууса кубе, сыр, антпесе, сүт, таттуу калемпир, сарымсак, майда 150 мл толукталсын; 6 мүнөт, 100 ° ылдамдыкта 4.
- 8Preheat 200 градуска кагат.
- 9ылдамдык менен 10 секунд кычыратып 8.
- 10Биз илгичтери үстүнө каймак чыгы төгөм. 25 мүнөт 200 градус бышыр.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
167 | 4.9 | 27.5 | 3.7 |
Evalúa y comenta esta receta