23 мүнөттүн ичинде күрүч ширеси менен тоок,
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
![23 мүнөттүн ичинде күрүч ширеси менен тоок,](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1038.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 даана Тоок эти (куурулган)
- 1 даана Сабиз
- 1/2 даана Пияз
- 1/4 чай кашык Туз
- 1/2 тиштери Ачуу пияз
- 1/4 кружка Петрушка
- 1/2 кружка Күрүч
- 2 сиз кашык Зайтун майы
- 1 чымчым Калемпир
Instrucciones
5 pasos
- 1Апам сени окутуп күрүч даярдоо.
- 2Жөн гана тасмалар идиш, ар бир тооктун эки tutos көрсөтүп жана аларды башка жакка чыгара кумурадагы ири койду. бир чөйчөк суу кошуу (бүт тоок) жана ширин от. идишти каптап, жогору жылуулук үстүнөн жылуу мүмкүндүк берет. келечектеги sánguche үчүн тоок калган сактоо.
- 3кичинекей музда бир Pica атуу сабиз жана идишке салып жибергиле. Ал да бир аз пияз болушу мүмкүн. Жаап, кайра. майдаланган петрушка өсүмдүгүнөн бир тутам бетке. жарым идиш алып, ага кошумча дагы бир аз туз жана кээ бир peppercorns алгыла. сиз болсо, ошондой эле кээ бир сарымсак.
- 4күрүч кылган жана эки өрт өчүрүү, анда чейин жылытуу менен жаап алган идишин таштап. бышырган казандын түбүнө аракет жана бир аз, зарыл болсо, туз тууралоо. Анан текшерүү Чаканын жарымына сорпосу (жашылча менен) күрүч казанда, жакшы аралаштыргыла.
- 5Бул жагы күрүч жана бардык бөлүштүрүп жогору, анын ичинде мал калган сорпосун, плиталардын ар бир Институтка кылат. калган майдаланган петрушка менен Максат дасторконго калган.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
953 | 14.2 | 178.6 | 20.6 |
Evalúa y comenta esta receta