Күрүч менен каррот croquetes
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 даана Сабиз
- 1/2 даана Кызыл калемпир
- 1/4 даана Пияз
- 1 сиз кашык Arvejas
- 1/4 кружка Soymilk
- 2.5 сиз кашык Ун жок (порошок)
- 0.38 кружка Ун (жүгөрү)
- 1/4 кружка Breadcrumbs
- 2 сиз кашык Май
- 1 чымчым Калемпир
- 1/4 чай кашык Карри
- 3/4 кружка Күрүч
- 1/4 чай кашык Туз
Instrucciones
7 pasos
- 1Күрүчтү даярдоо: казанга, майдын жарымын чоң кошуп, күрүчтү ыргытып жибер. Сүзүп, ал дээрлик тунук болгонго чейин. Андан кийин ар бир чыны күрүч аркылуу 1,5 стакан кошуп, татып, эңкейип, капкакты аралаштырып, 20 мүнөткө чейин ылдый жылуулукка салыңыз. Убакыттын аягында отту өчүрүп, дагы 5 мүнөт күтө туруңуз.
- 2Бир аз суу куюп, назик чейин бышырыңыз.
- 3Экинчи жагынан, сепирлерди жууп, бүктөп, аарчып, типтеп, паприканын кубун жаса. Андан кийин куурулган панорукта, калган панелде, бардык суте (буурчак, сабиз жана паприка) калемпирин, карри жана тузду кошуңуз. Бир жолу табаныңызда сактаңыз.
- 4Croquettes, контейнердеги салттуу унду корнмеалдуу, микс менен аралаштырып, андан кийин бош сүт менен аралаштырыңыз. Калың жылмакай алганга чейин, абдан жакшы аралаштырыңыз. Андан соң, табанын бардык мазмунун жаңы контейнерде салыңыз, калган жүгөрүнүн калган бөлүгүн кошуп, колуңуз менен аралаштырыңыз.
- 5Андан кийин, аралашма менен топту жасаңыз, ундан өтүү, соя сүтү менен чайкап, нан майы менен бүттү, майлоочу майдан бышырыңыз.
- 6Мешке 250ºСте бышырып, 15 мүнөткө жакын бычакта, кам көрүү, cruckets күйбөйт.
- 7Күрүч менен коштолот.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
280 | 56.6 | 7.8 | 2.4 |
Evalúa y comenta esta receta