Semana 1
Duşem
  • Espinaca con huevo y champiñones
    Sivik
    •
    25 Min
  • Quiche de brócoli
    Navoser
    •
    68 Min
  • Mandarina
    Sivik
    •
    5 Min

Sêşem
  • Palta con pepino
    Sivik
    •
    10 Min
  • Cazuela de mote
    Navoser
    •
    185 Min
  • Ensalada frutal frutilla plátano
    Sivik
    •
    10 Min

Çarşem
  • Ensalada de corbatitas y espárragos
    Sivik
    •
    25 Min
  • Tortilla de lechuga
    Sivik
    •
    25 Min
  • Piña
    Sivik
    •
    10 Min

Pêncşem
  • Repollo con cilantro
    Sivik
    •
    10 Min
  • Tallarines con pesto
    Sivik
    •
    20 Min
  • Jalea sabores
    Sivik
    •
    20 Min

Roja Înê
  • Espinaca, manzana y nuez
    Sivik
    •
    15 Min
  • Punta de ganso al horno con verduras
    Navoser
    •
    95 Min
  • Tutti frutti
    Sivik
    •
    10 Min

Şemî
  • Ensalada asiática
    Sivik
    •
    2 Min
  • Salmón al horno con aceitunas y tomate
    Sivik
    •
    30 Min
  • Yogurt con mermelada y granola
    Sivik
    •
    5 Min

Semana 2
Duşem
  • Ensalada césar
    Sivik
    •
    30 Min
  • Garbanzos con verduras salteadas
    Navoser
    •
    130 Min
  • Jalea sabores
    Sivik
    •
    20 Min

Sêşem
  • Repollo blanco con zanahoria y mayonesa
    Sivik
    •
    15 Min
  • Ensalada de pasta, huevo a la copa y pistachos
    Sivik
    •
    35 Min
  • Kiwi
    Sivik
    •
    5 Min

Çarşem
  • Pasta de zapallo italiano con tomates
    Sivik
    •
    15 Min
  • Manzana rallada
    Sivik
    •
    10 Min

Pêncşem
  • Ensalada surtida con aliño de eneldo y tomate
    Sivik
    •
    25 Min
  • Pascualina de espinaca
    Sivik
    •
    45 Min
  • Sivik
    •
    -

Roja Înê
  • Ensalada de lentejas fácil
    Sivik
    •
    15 Min
  • Quesadillas de pollo con guacamole
    Sivik
    •
    45 Min
  • Helado de plátano con cacao amargo
    Sivik
    •
    10 Min

Şemî
  • Betarraga con zanahoria
    Sivik
    •
    15 Min
  • Tortillas de ricota y champiñones
    Sivik
    •
    40 Min
  • Mix de berries congelados
    Sivik
    •
    2 Min

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