Kûçik bi sebzeyan û potatîkên zêrîn

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Kûçik bi sebzeyan û potatîkên zêrîn

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 yekîneyên Mirîşkan (fillets singê)
  • 1/2 yekîneyên Bîbera kesk
  • 1/2 yekîneyên Pîvaz sor
  • 1/4 yekîneyên Brokolî
  • 1/2 yekîneyên Zucchini
  • 1/2 yekîneyên Bacanê sor
  • 2.5 yekîneyên Kartol
  • 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
  • 1/4 kefçî Xwê
  • 1 qûrincik Îsota reş
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Da ku potatîkên zêrîn amade bikin: Potato bişoqehweyî li her du aliyan.
  2. 2
    Ovenermê li 250 ° C.
  3. 3
    Hemî sebzeyan li perçeyên mezin bişon û hilînin.
  4. 4
    Kûçikê bikirin nav kubikan.
  5. 5
    Kûçik û sebzeyan li fontace fontace bicîh bikin.
  6. 6
    Ji bo 15 hûrdeman an heya ku sebze ne xem e û mirîşkê tê çêkirin.
  7. 7
    Bi potatîkên zêrîn re tê şandin.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
274 42.4 22 2.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas