Hamburgerên lentil bi salad

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Hamburgerên lentil bi salad

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 yekîneyên Hêk
  • 1/2 yekîneyên Pîvaz
  • 1/2 diranên Sîr
  • 1/2 mug Nîsk
  • 1 yekîneyên Bacanê sor
  • 1/4 yekîneyên Selete
  • 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
  • 1/4 kefçî Xwê
  • 1 yekîneyên Leymûn
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Berê şevên lentilan rûnin.
  2. 2
    Dotira rojê, wan biqedînin û wan bi qasî 2 lître avê paqij bikin 1,5 kasa lentils, xwê û laurel ji bo 35 hûrdeman ji bo 35 hûrdeman ji wan re bikin.
  3. 3
    Drain û Reserve.
  4. 4
    Pîvaza û garne fînal.
  5. 5
    Lentils bi nîvê hêkan re tevlihev bikin, û nîvê din tenê yolks; û sofrito, tevlihev bikin
  6. 6
    Ji bo 6 hûrdeman ji bo 6 hûrdeman tevlihev bikin.
  7. 7
    Saladsên bi hev re hevrêz kirin ku tamxweş kirin.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
150 17.3 11.6 4.8
Evalúa y comenta esta receta
4.9 8 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas