"thermomix" kaniyê, selete
11 INGREDIENTES •
2 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
!["thermomix" kaniyê, selete](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/743.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 graman Gizêr
- 2 yekîneyên Paprika zer
- 300 graman Brokolî
- 1/2 yekîneyên Bexdenûs
- 45 graman Tovên pumpkin
- 45 graman Rûnê zeytê
- 1 yekîneyên Leymûn
- 1.5 kefçî Honey
- 2 kefçî Xerdel
- 1 kefçî Xwê
- 1/2 kefçî Îsota reş
Instrucciones
2 pasos
- 1Amade malzemeyên: bişon, wê diqeşêrin û birîna gêzerê nav pariyên navîn; şûştinê pimetón û cut nav pariyên navîn; brokolî florets cut; şûştinê defoliation û bexdenûs; Guvaşt, ava lîmoyê.
- 2Pişta hemû malzemeyên di cam û comminuted 6S / vel 4. Pour di plakaya û xizmetê.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
82 | 15 | 3.5 | 1.9 |
Evalúa y comenta esta receta