Omelette of Spinach, Tomatên Cherry û Mushrooms
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 yekîneyên Hêk
- 1/4 mug Firingî kiraz
- 1/4 mug Mushrooms
- 1/2 mug Îspenax
- 1 hûn kevçîyên Ricotta
- 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
- 1/4 kefçî Xwê
- 1 qûrincik Îsota reş
- 1/2 mug Birinc
Instrucciones
7 pasos
- 1Mijarên xwe amade bikin: Tomatên Cherry di nav nîvan de bişo û qut bikin û pêlavên di şivan de paqij bikin; şûştin.
- 2Li panek, nîvê rûnê rûnê rûnê rûnê rûnê û masyon û mûçikên zeytûnê ji bo 5 min.Add ji bo 2 MoreSpimentar.
- 3Hêkên hinekî lêdan.
- 4Di zincîra din de rûnê rûnê rûnê rûnê rûnê, hêkan bi baldarî avêtin û sebzeyên sautéed lê zêde bikin.
- 5Piştî ku beşa jêrîn zuha kiriye, bi alîkariya spatula di nîvî de li bendê bimîne.
- 6Ji bo 1 hûrdeman bisekinin û di cih de xizmet bikin.
- 7Javiera Suárez.liveat.Adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 176 | 15.6 | 12.2 | 7.3 |
Súper