Goşt di fêkiyan xwe bi pumpkin, dighije
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 graman Veal (chaps)
- 1/4 kefçî Xwê
- 1 qûrincik Îsota reş
- 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
- 0.38 yekîneyên Pîvaz
- 1/2 diranên Sîr
- 125 sentîlîter Ava bacanê sor
- 1 gem Apple û sihik * cider
- 1 yekîneyên Pel bay
- 1 qûrincik Kîmyona
- 1 yekîneyên Gizêr
- 1/4 mug Qeymax
- 250 graman Kûndir
Instrucciones
8 pasos
- 1Ji bo Kommandant: squash Peel û cut nav pariyên navîn. Têxe nav a tenekeyeke di tendûrê de bê xwê an petrolê û bipêjin, ji bo li ser 30 mins.
- 2Di vê navberê de, a sêyemîn a petrolê sote 1/3 pîvaz û nîv carrot. Sofrito lê zêde bike nîv xwê.
- 3Dema ku squash amade (nerm) e, bi destar bi duryanekê an blender li gorî tercîha. Lê zêde bike krem xwe bigihîne consistency xwestin.
- 4Ji bo goşt: Firinê di tendûrê de (150C). Piştî ku goşt defatted, zuha bi tûmî (kaxet) û demsala.
- 5Germ yek sêyem yên neftê li taweke ser germê medium-bilind. goşt mora 4-5 mins her aliyekî. Pişta xwe li ser plakaya.
- 6Di nêva heman, germ petrolê de mayî û xwarinê li pîvaz mayî, nehesiya, heta dûz, 3-5 mins. Lê zêde bike sîr û cook 1 minute more. Lê zêde bike tomato sosê, avê, bi sihikê, biber, pel bay, yên din carrot an cubes sereyê, radigre.
- 7Em careke din diteqe û vegere di goşt de ji pot û cover bi sosê, cover û bînin ji bo di tendûrê de 2 ½ ji 3 saetan. Va 2 car bi kontrol hatiye ku çikiya ne. Turn off di tendûrê de, jê di goşt de ji pot û bila rawestin 20 mins.
- 8Di dema xizmeta birrîn goşt nav slices tenik û bi patatayan, hêdi hêdi re xizmetê bike.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
733 | 12.8 | 60.4 | 48 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario