Tortilla carrot bi orjînal
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
- 1/4 yekîneyên Pîvaz
- 4 yekîneyên Gizêr
- 2 yekîneyên Hêk
- 1/4 kefçî Xwê
- 1 qûrincik Îsota reş
- 2 hûn kevçîyên Rûn
- 3/4 mug Birinc
Instrucciones
5 pasos
- 1Kevirên xwe amade bikin: Kevir bişo, peerm bikin û li ser rûnê rûnê, şuştin û paqij bikin.
- 2Ji bo amadekirina orîjînal: Di potikê de, rûnê mezin bikî û heya ku hema hema bête zelalkirin.Bi 20 hûrdeman bi toaster re germ bikin. Dawiya demê, agir vemirînin û li benda 5 hûrdeman bimînin.
- 3Di panikê de nîvê rûnê zeytê, rûn û sauté zêde bikin heya ku ew zelal e.
- 4Di nav kevokan de, koka grated, tevlihevkirina rûnê, hêk, xwê û îsotê tevlihev bikin.
- 5Di heman panê de rûnê zeytê zêde bikin, tevlihevî zêde bikin û 10 hûrdeman li yek alî zêde bikin û heya baş.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 173 | 24.8 | 7.9 | 4.5 |
encuentro que queda mucho mejor si se sofríe también la zanahoria antes de mezclarla con los huevos. Podrían poner cuántos gramos de zanahoria son aprox. En mi caso usé sólo 8 zanahorias y quedó bien con los 6 huevos.
Súper fácil y rica.