Lentil selete, apple û kerfes bi "thermomix" gûzê vinaigrette

12 INGREDIENTES • 7 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Lentil selete, apple û kerfes bi "thermomix" gûzê vinaigrette

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 yekîneyên Selete
  • 400 graman Nîsk
  • 100 graman Penîrê teze
  • 50 graman Pîvaz sor
  • 200 graman Apple fuji
  • 100 graman Kerfes
  • 1/8 yekîneyên Leymûn
  • 100 graman Findiqa hemû
  • 20 graman Sihikê tijekirî
  • 10 graman Xwê
  • 1 qûrincik Îsota reş
  • 100 graman Rûnê zeytê
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Amade malzemeyên: nîsk cook, jê pelên xas, ava lîmoyê rakirin, xwe bişo, wê diqeşêrin û sêvên chop nav qesirê û kerfes nav pariyên navîn.
  2. 2
    Cîyê pelên dilê xas li ser sêniyekê xizmetê. Avêtina kêlekê.
  3. 3
    Saz nîsk biraştî di legena.
  4. 4
    Têxe nav naziktir û penêrê teze Chop 10sec / vel 4. jî têde li firaxê bi nîsk.
  5. 5
    Pişta xwe di pîvaz cam, peeled û cut nav qesirê apple, kerfes coarsely hûrkirin, destguvaştinê, lîmon û program 4 sec / vel 5. Add to li firaxê bi nîsk.
  6. 6
    Vinaigrette: Di malzemeyên vinaigrette qedehek danî û şorişan 2 sec / vel 5. de birijîne, bi cil û li piyana, mix û pour li çavkaniya seleta li ser pelên xas.
  7. 7
    Serve di cih de.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
300 26.2 14 17.1
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas