Tortilla aceelge bi orjînal

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tortilla aceelge bi orjînal

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
  • 1/4 yekîneyên Pîvaz
  • 1/2 yekîneyên Enfeksiyon û
  • 2 yekîneyên Hêk
  • 2 hûn kevçîyên Rûn
  • 1/4 kefçî Xwê
  • 1 qûrincik Îsota reş
  • 3/4 mug Birinc
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Mijarên xwe amade bikin: Chard bişo;Şûştin, peerm kirin û qulikê xweşik bişikînin.
  2. 2
    Ji bo amadekirina rûkan: di potek de, rûnê mezin zêde bikin û orîjînan bavêjin.Sail heta ku hema hema zelal e.Dûv re 1.5 kasa avê bi her kasa rûnê ve zêde bikin, xwê bikin, bi nermî rûn bikin, bi nermî ve girêdin û ji bo 20 hûrdeman li ser germê kêm bidin.Di dawiya demê de, agir bar bikin û li benda 5 hûrdeman bimînin.
  3. 3
    Kevir di ava vexwarinê de, bi qasî 5 û 7 hûrdeman çêbikin.Carekê acelga amade ye, stûnek baş û çirûskek baş e.
  4. 4
    Di panikê de nîvê rûnê zeytê, rûn û sauté zêde bikin heya ku ew zelal e.
  5. 5
    Di kulikê de, tevlihevî ya çêkirî û çikandî tevlihev bikin, pêlav, hêk, xwê û îsotê.Revolver û tevlihev bikin.
  6. 6
    Di heman panê de rûnê rûnê rûnê rûnê rûnê rûnê rûnê, tevliheviyê zêde bike û 10 hûrdeman li yek alî an jî xweş bike.Dûv re, bi alîkariya plakek, omelette bizivirînin û li tenişta aliyekî bi tevahî bikirin.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
166 22.4 9.5 4.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas