Seleta Tirkî bi tarîx û behîv "thermomix"
14 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Seleta Tirkî bi tarîx û behîv "thermomix"](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/567.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 graman Cous cous
- 1.5 kefçî Xwê
- 60 graman Behîv
- 80 graman Di dîrokên
- 150 graman Gizêr
- 10 graman Bexdenûs
- 5 graman Mint
- 1 yekîneyên Herbicide
- 60 graman Rûnê zeytê
- 1 yekîneyên Leymûn
- 1 kefçî Honey
- 1/4 kefçî Îsota reş
- 1/2 kefçî Toz paprika
- 100 graman Îspenax
Instrucciones
7 pasos
- 1Amade malzemeyên: Nelet li behîv di ava kelandî de teqawît bikin, çermê; xwe bişo, wê diqeşêrin û carrot nav 2 cm nêzî; descaroce dîrokan; Xwe bişo û jê pelên bexdenûs û mint; xwe bişo û chop bêinsaf û berên chives; Guvaşt, ava lîmoyê.
- 2Pişta melkebê, li ser depika ser serê cam û di nav wê de, tevî Tirkî. Jê û reserve.
- 3Pişta xwe di firaxeke ji 150 ml avê, 1 xwê Teaspoon û hot 4 min / 100 ° C / vel 1. Pour di ava germ di piyana bi Tirkî, nehesiya carekê bi spatula û bila bisekine dema dewam a terîfê ye. Zuwa ya glass.
- 4Pişta xwe di cama behîv, tarîx û Chop 10sec / vel 5. Pour nav firaxekê û reserve.
- 5Pişta xwe di carrot cup, bexdenûs, mint û Chop 3 sec / vel 5. Reserve.
- 6DERÊ Tirkî hydrated di legena xizmetê û radigre bi duryanekê ji hev cuda li hebikan. Zêde ji carrot xizmeta platter bi pincarê, behîv bi tarîx û scallions.
- 7Pişta xwe di cama ya petrolê, ava lîmoyê, hingiv, 1/2 xwê Teaspoon, biber, paprika û mix 10 sec / vel 3. de birijîne, bi cil û li ser Tirkî, lê li siyaleyê û mix. Garnîtur bi pelên mint û xizmetê.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
160 | 25.8 | 4.8 | 5.6 |
Evalúa y comenta esta receta