Oat û almond gogan
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 1/2 mug Dahno
- 1/4 mug Behîv
- 1/2 hûn kevçîyên Toz çikolata tal
- 1 hûn kevçîyên Şîrê kêm dûhn
- 1/2 yekîneyên Mûz
- 1/2 kefçî Vanilla
Instrucciones
4 pasos
- 1Amade malzemeyên: ji Juicer, niha xirpûk û pêvajoya û behîv, ta ku "xwarin"; mûz diqeşêre û grind.
- 2Di taseke, lê zêde bike şîr, mûz û vanîla, û bi duryanekê avakirina homojen û laşê îmêlî vrêkey.
- 3Zêde ji "ard" amade jor û bihelînin. Mix heta girseyî homojen û hevgirtî.
- 4Damezrandina gogan bi destên xwe û here bi çikolata to cover.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 239 | 28.9 | 7.6 | 11.3 |
Estaba antojada y los hice con chocolate dulce y quedaron súper ricas!
Más complicada,..aunque deliciosa.