Stêrka Zucchini bi orjînan re tê
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 yekîneyên Zucchini
- 1/2 yekîneyên Pîvaz
- 1 yekîneyên Bacanê sor
- 1/2 kefçî Cornflour
- 1/4 mug Şîrê kêm dûhn
- 1/4 kefçî Xwê
- 1 qûrincik Îsota reş
- 2 hûn kevçîyên Rûn
- 3/4 mug Birinc
Instrucciones
6 pasos
- 1Ji bo amadekirina orîjînê: di potikê de, nîvê neftê zêde bikin.Germê kêm bi 20 hûrdeman re bi toaster. Dawiya demê, agir vemirîne û li benda 5 hûrdeman bimîne.
- 2Mijarên xwe amade bikin: li ser penêr qut bikin; zucchini di nav sarincên li ser dirûşmeyan û tomato de qut bikin.
- 3Di panikê de, rûnê li ser germê bilind germ bikin.
- 4Tomato zêde bikin, 5 hûrdeman bişewitînin.
- 5Zucchini zêde bikin û heta ku ew qelibandin û pumpkin nermîn e (pêdivî ye ku "al Dente" bimîne) û ji agir rabe.
- 6Bi orjînal re hevseng kir.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
112 | 23.1 | 4.1 | 0.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios