Choclillo a la olla con arroz

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Sivik
Choclillo a la olla con arroz

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Ingredientes

12 ingredientes
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  • 2 cda(s) Aceite oliva
  • 1 cda(s) Mantequilla
  • 500 gr Vacuno (choclillo)
  • 1/4 cdta(s) Sal gruesa rosada del himalaya
  • 1 qûrincik Pimienta
  • 1/2 un Cebolla
  • 1/2 un Zanahoria
  • 1.5 cda(s) Harina (sin polvos)
  • 1/2 taza(s) Vino blanco
  • 2 cda(s) Aceite
  • 5 gr Perejil
  • 3/4 taza(s) Arroz
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Para preparar arroz: en una olla, agregar la mitad del aceite de maravilla y echar el arroz. Sofreír hasta que esté casi traslúcido. Luego agregar 1,5 taza de agua hirviendo por cada taza de arroz, echar sal gruesa rosada del himalaya a gusto, revolver suavemente, tapar y ponerlo a fuego bajo con tostador por 20 minutos. Al terminar el tiempo, apagar el fuego y esperar unos 5 minutos más.
  2. 2
    En un sartén calentar el resto del aceite y mantequilla a fuego medio. Cuando esté bien caliente agregar la carne y dorar muy bien por todos lados. Sazonar con sal gruesa rosada del himalaya y pimienta.
  3. 3
    Añadir la cebolla picada pequeña y zanahoria rallada, cocinar 8 minutos. Espolvorear la harina y revolver para mezclar; cocinar 1-2 minutos.
  4. 4
    Retirar la olla del fuego y 0.25 taza de agua caliente, revolver para mezclar. Volver la olla al fuego y añadir el vino. Corregir la sazón agregando más sal si fuera necesario y bastante pimienta. Hervir la mezcla a fuego alto, reducir el calor y cocinar tapado 30-40 minutos o hasta que la carne esté blanda.
  5. 5
    Si se seca agregar más agua, el líquido de cocción debe quedar como una salsa.
  6. 6
    Servir espolvoreado con perejil.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
803 22.7 67.8 47.5
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