Chupe ya artichokes
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 yekîneyên Artichoke
- 1/2 yekîneyên Pîvaz
- 1/8 yekîneyên Îsota sor
- 1/2 diranên Sîr
- 1 gem Tetra şeraba spî
- 3 yekîneyên Nan
- 1.25 hûn kevçîyên Arê (no toz)
- 1/2 hûn kevçîyên Kereyê
- 1.25 mug Şîrê kêm dûhn
- 1 hûn kevçîyên Penêr parm ji tevneke
Instrucciones
7 pasos
- 1Artêşan çêbikin û dagirtinê rakin.
- 2Li kubên xwe bişo û pelçiqandin û birrîn.
- 3Di kulikê de, nanê mûleyê bicîh bikin, bi 1/5 şîrê rûnin û 5 min rûnin.
- 4Ji bo ku hûn sosê spî amade bikin, germê mayî di potikê de germ bikin, bi fêkî û rûnê.Stir heya ku tevliheviyek lump.
- 5Di potikê de, sosê, tevliheviya nan nan, şerabê spî, goştê hunerî û demsalê pêk bîne.
- 6Sauce spî zêde bikin.cook Pir caran
- 7Li çavkaniyek Greda rijînin û bi kincê grated ve bişewitînin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
282 | 45.5 | 13.3 | 5.4 |
Muy buena receta, la puedes mejorar agregando espinacas y pechuga de pollo a la plancha y triturada, realmente delicioso.
Delicioso