Seleta nebatî (bi hêsanî)
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 yekîneyên Xiyar
- 1/4 yekîneyên Îsota sor
- 1/4 yekîneyên Bîbera kesk
- 1 yekîneyên Bacanê sor
- 3/4 mug Fasûlî spî (konserveyê)
- 3/4 mug Fasûlî reş (konserveyê)
- 3/4 mug Nok (konserveyê)
- 1/2 mug Desg liba bêhest
- 0.38 mug Pîvaz
- 3 hûn kevçîyên Coriander
- 1 yekîneyên Leymûn
- 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
- 1/4 kefçî Sal
- 1 qûrincik Îsota reş
Instrucciones
4 pasos
- 1Bi a Colander derêxin, konserveyê duckkuva, û estilar pirtûka
- 2Amade malzemeyên: cucumber Cut, îsotên, pîvaz û tomato nav cubes biçûk; bera pelên coriander ji şax xwe û chop bêinsaf; guvaşt, ava fêkiyan ji lemons.
- 3genîm Cook li gor fermanên pakêta û set aliyekî.
- 4Di taseke, danî ava lîmoyê, rûn, xwê û îsotê, û çelqok bo emulsify. Zêde ji nok, çinîn û sebze hûrkirin, blend baş û xizmetê.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
354 | 71.5 | 18.2 | 3.4 |
Exquisita y fácil