Omelette of Asparagus û Ham bi pelên kesk
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![Omelette of Asparagus û Ham bi pelên kesk](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/340.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 yekîneyên Hêk
- 3/4 mug Penêr parm ji tevneke
- 3/4 mug Asparagus konserveyê
- 3/4 mug Ham (lingê)
- 3/4 mug Pîvaz sor
- 1/2 kefçî Kereyê
- 1/4 kefçî Xwê
- 1 qûrincik Îsota reş
- 1 mug Selete
- 1 mug Îspenax
- 1 hûn kevçîyên Aceto Balsamico
- 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
Instrucciones
5 pasos
- 1Mijarên xwe amade bikin: Drain, rijandin û asparagus bikin; Jamon di nav komên piçûk de qut bikin.
- 2Lettuce û spinaq û spînasê, û li ser rûnê Balsamîk, rûnê zeytûn û xwê xweş bikin
- 3Di vê navberê de, Omellete amade bikin: Li Kevirekê, hêkan, nîvê penêrê parmesan, nîvê xwê û îsotê bişkînin
- 4Panek germ bikin, rûnê lêdanê û lêdana hêkên lêdanê, hêk, hêk, rûn û bîhnek mayî.
- 5Di cih de, bi salona pelên kesk re têkildar in.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
365 | 18.8 | 32.1 | 18.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario