Dinner "thermomix" jardinera
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 yekîneyên Pîvaz
- 1 yekîneyên Gizêr
- 50 graman Rûnê zeytê
- 20 graman Bexdenûs
- 1/2 kefçî Toz paprika
- 1/2 kefçî Kîmyona
- 500 graman Beef (topside)
- 100 graman Tetra şeraba sor
- 500 graman Kartol
- 100 graman Peas kesk
- 1 hûn kevçîyên Pûjan ziwa
- 1/4 kefçî Îsota reş
Instrucciones
5 pasos
- 1Pişta xwe di cut pîvaz cam nav çar, gizêr peeled û cut nav pariyên, petrolê, bexdenûs, paprika, kîmya û Chop 5 sec / speed 5, piştre sote 5 min / 120 ° C / speed 1. (TM31: 5 min / Varoma / speed 1)
- 2dem Dawî, crush 15 sec / speed 7
- 3Insert li butterfly di makîneya, lê zêde bike cut goşt di nav pêçekê de 5 x 1 cm approx. (Terbiyekirin, bi 2 kefçî şekir û xwê, paşê reşandin, 50 g ard û goşt arê), şeraba spî, a kevçîyekî xwarinê avê û cook 20 min / 90 ° C / rotation berevajî / speed 1
- 4Lê zêde bike kêmkirina 1x1 square kartol cut, gizêr, polik, 350 g avê, pûjan, îsotê û cook 25 min / 100 ° C / çepê dora / speed 1. caw stûr (Carekê amade check the kartol bîre, to eger ew in cook ku di hundir de zêdetir ji 5 deqeyan)
- 5sûxrekirin
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
282 | 22 | 28.8 | 7.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario