Seleta xiyar, tomato û "thermomix" tuna
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
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- 50 graman Herbicide
- 800 graman Xiyar
- 100 graman Bacanê sor
- 50 graman Bîbera kesk
- 20 graman Bexdenûs
- 200 graman Penîrê krem
- 368 graman Tuna konserveyê
- 1 hûn kevçîyên Xwê
- 6 yekîneyên Nan
Instrucciones
4 pasos
- 1Cihê li scallions cam hurkirî ya, cucumber peeled, Seeded û hûrkirin, qetqetî tomato, paprika cut nav 2 Seeded hurkirin. pique 5 sec / speed 4. Jê ji cam û pirtûka
- 2Cihê ku di penîrê krem cup, werand tuna, xwê û mix 15 sec / speed 6
- 3Têxe butterfly, lê zêde bike sebze hurkirin û mix 10 sec / rotation berevajî / speed 3
- 4Serve bi toast
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 288 | 20.3 | 20.1 | 14.4 |
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