"thermomix" fasûlî bi êşiya,
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
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- 50 graman Rûnê zeytê
- 1/4 yekîneyên Pîvaz
- 100 graman Gizêr
- 90 graman Îsota sor
- 120 graman Bacanê sor
- 350 graman Fasûlî spî
- 1/4 kefçî Şekir granulated
- 10 graman Xwê
- 1/4 kefçî Îsota reş
- 1 yekîneyên Pel bay
- 150 graman Kûndir
- 50 graman Pasta (rişte)
Instrucciones
6 pasos
- 1Pişta xwe li kasa petrolê û set 3 min / 120 ° C / vel 1
- 2Lê zêde bike pîvaz, cut carrot nav pariyên, li seedless cut paprika, li tomato Chop 6S / vel 5. peeled Bi alîkariya spatula çi li ser dîwarên keştî çû hat xwarê. Sote 10 min / 120 ° C / vel 1
- 3Insert pinpinîk lê zêde bike ji fasûlî moisturized (presoaked bi selametî berê rojê de nêzî 750 g * hydrated berî fasûlî Xwelîya necisa ku, bi baldarî hêstirên Légume, şop ÿgir ku dibe ku bimîne dirûnê), şekir, xwê, îsota, 1000 û bernameya avê 45 min / 120 kelandî de ° C / rotation berevajî / vel 1
- 4Dema ku we di 10 deqîqeyan de mayî zapallo lê zêde bike cut xasima li nav meydanan
- 5Jê de butterfly û zêde 200 g ji ava kel de, lê ji pasta û set vekirina 9 min / 100 / rotation berevajî / vel 1 / guneh Beaker
- 6Dema ku bi temamî noodles anîn xwarê cup. Pişta xwe ji fasûlî li ser xizmeta platter û bila 15 deqîqeyan li ber xizmeta stand
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 88 | 19.6 | 3.9 | 0.4 |
Exquisita. Le hice unas modificaciones. En cuanto coloqué los porotos al vaso agregué de inmediato el zapallo y longaniza picadita muy muy chiquita. Y los tallarines se los agregué 20 minutos antes. Ya que no sabía cuánto rato demorarían en cocinars
Buena y sabroza receta. Recomiendo: junto con los porotos agregar el zapallo picado en cuadros pequeños y trozos de carne o tosino y subir el tiemo de 45 a 50 minutos porque aveces hay porotos mas duros y con esos 5 minutos aseguramos la cocion de todos.