Cream lentils
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 graman Nîsk
- 1/2 yekîneyên Kartol
- 1/2 yekîneyên Gizêr
- 1/4 yekîneyên Pîvaz
- 1/2 diranên Sîr
- 1 yekîneyên Pel bay
- 1/4 kefçî Xwê
- 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
Instrucciones
6
pasos
- 1Berê şevên lentilan rûnin.
- 2Potato parçeyên navîn û birrîn, û di navbêna kuban û kavil û pelçiqandî de û peel peel
- 3Di potê de hebek acaite, garîk, rûn û karrot zêde bikin û 4 hûrdeman bisekinin (heya ku çîna zelal xuya bikin)
- 4Lentils zêde bikin û bi ava vexwarinê vebikin.
- 5Piştî nêzîkê 50 hûrdem, potatîkê zêde bikin û 10 hûrdeman bêtir bikin
- 6Carekê xwarina her tiştî qedand (hûn dikarin di juicer de birevin) û xizmet bikin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
125 | 23.7 | 7.8 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario