Hummus of Chickpeas with Boniato

10 INGREDIENTES • 5 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Hummus of Chickpeas with Boniato

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 190 graman Nok (konserveyê)
  • 1/2 yekîneyên Boniato
  • 1/4 diranên Sîr
  • 1 kefçî Toz paprika
  • 1/2 hûn kevçîyên Sesame
  • 1/4 kefçî Darçîn erdê
  • 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
  • 1/2 hûn kevçîyên Petrolê sesame
  • 1/2 yekîneyên Leymûn
  • 1/4 kefçî Sal
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Boniato di nav avê de çêbikin, carekê sar û sar, pez û qul bikin û li perçên mezin bixin.
  2. 2
    Wasil® Chickpeas Shake bikin û wan bi avê re derbas bikin da ku ji mîhrîcana mayînde bimînin.
  3. 3
    Li ser pêvajoyê an dorpêça çîkolata Wasil®, li tenişta juice, xwê, şekir, cinamamon, sesame, rûnê rûnê û 1/2 bi avê (ji hêla her 1 Warbanzos ve) Wasil® Box. Baş pêvajoyê pêvajoyê bikin. Heke hûn pir qelew dibînin, zêde bikin û pêvajoyê zêde bikin heya ku texture xweş û krem ​​xuya dike.
  4. 4
    Dîwanê li kolanderek xweş bixin û, bi alîkariya çivîkan, baş û amade amade bikin.
  5. 5
    Wasil Recipe Adapted by @QUEHAMBENJA.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
178 30.2 8 3.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas