Porçika mûçikê Beet - sor

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 2 HORAS 20 MINUTOS
Cocción
2 hr 5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Porçika mûçikê Beet - sor

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 mug Kûndir
  • 1/2 yekîneyên Lîft
  • 1/2 yekîneyên Gizêr
  • 2 hûn kevçîyên Birinc
  • 100 graman Mirîşkan (singê)
  • 1/8 yekîneyên Pîvaz
  • 1 hûn kevçîyên Bexdenûs
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Mînakên xwe amade bikin: Kulîlkek di nav kubikan de qut bikin; Peermê bişon û qulikê dirûşm bikirin.
  2. 2
    Beetsê çêbikin. Wan bixin nav potekê û bi ava sar veşêrin. Potan li ser germê bilind rûnin û rûn bikin. Carekê wan şilandin, agir di nîvê de kêm bikin û bihêlin 45 û 60 hûrdeman. Carekê amade ye ku ji agir rabe û avê sar bike. Kodik.
  3. 3
    Di potek din de pumpkin 5 deqîqe nêzikî. Avêtina kêlekê.
  4. 4
    Chicking Chicking: Di potek din de bi ava kemînê, bi rûnê, carrot û parsley zêde bikin. Ji bo nêzîkê 30 hûrdeman çêbikin. Carekê amade ye ku broth pirtûkê bike da ku rûk û sebze (onion û carrot) bi navgîniya por.
  5. 5
    Ji bo amadekirina orîjînal: Di potikê de rûkê xistin û dûv re jî brothêlê mûçikê (du caran rûkê) lê bi nermî lê zêde bikin, ji bo 15-20 hûrdeman li ser germê kêm bikin. Di dawiya demê de, agir bar bikin û li benda 5 hûrdeman bimînin.
  6. 6
    Di qulikê de tevlihevî, bez, carrot, mirîşkê, rûnê. Heke hewce be hûn dikarin piçûkek piçûktir a mirîşkê zêde bikin da ku hûn tekstîlê bidin.
  7. 7
    1 kasa per servîsa (200gr) hesab bikin. Vacuum di nav bag an konteyneran de xwarinên xwarinêSaver® û tenê germ bikin û tenê germ bikin.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
118 8.2 16.6 1.9
Evalúa y comenta esta receta