Eggplant pasteyên pijiyayî bi penêr û avokado salsa
13
INGREDIENTES •
13
PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 yekîneyên Eggplants
- 25 graman Penîrê bizinê
- 1/2 diranên Sîr
- 2 yekîneyên Foil
- 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
- 1/4 kefçî Xwê
- 1 qûrincik Îsota reş
- 0.38 mug Breadcrumbs
- 1 yekîneyên Hêk
- 5 graman Basil ziwa
- 1/2 yekîneyên Avocado
- 1/2 yekîneyên Mast xwezayî
- 1/2 yekîneyên Leymûn
Instrucciones
13
pasos
- 1Amade malzemeyên: penîrê bizinê kirine; Chop ji sîr; guvaşt, ava lîmoyê.
- 2Firinê ji 190 derece tendûrê de tê.
- 3Pişta eggplant li foil û teqez di tendûrê de ji bo 30 deqeyan de, divê nerm be.
- 4Bila ji xwe germ bikin û care.
- 5Mix rûnê zeytê, xwê û sîr.
- 6Cut palîcanan ji aliyê wek bag, lê zêde bike petrolê de û pêkhênana sîr.
- 7Qadan bi penêr berê kirine.
- 8Di taseke lê zêde bike hêk, ziwa xwê rihan û îsotê, raya bi destan. Di piyana din jî lê zêde bike ji breadcrumbs.
- 9Take pasa eggplant bi hêk û paşê breadcrumbs.
- 10Ji bo sosê: mix di avokado, mast, ava lîmonê, xwê û îsotê ji bo tam li blender herikandinê.
- 11Di sêniyekê pijandinê û foil xistibû ser eggplants, cook ji bo 25 deqeyan de. Serve di cih de bi avocado sosê.
- 12To re xizmetê bike.
- 13Polinenlacocina. Fîlm.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
455 | 73.1 | 15.9 | 15.2 |
Evalúa y comenta esta receta