Meatballs li Sauce Teriyaki bi Rice

13 INGREDIENTES • 8 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Meatballs li Sauce Teriyaki bi Rice

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 160 graman Beef (erdê)
  • 1 yekîneyên Hêk
  • 1/4 yekîneyên Pîvaz
  • 1 gem Kerfes
  • 100 sentîlîter Sosê teriyaki
  • 1/2 diranên Sîr
  • 1/4 kefçî Xwê
  • 1 qûrincik Îsota reş
  • 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
  • 1/2 yekîneyên Foil
  • 1/2 yekîneyên Herbicide
  • 3/4 mug Birinc
  • 2 hûn kevçîyên Rûn
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Ji bo amadekirina rûkan: di potek de, rûnê mezin zêde bikin û orîjînan bavêjin.Sail heta ku hema hema zelal e.Dûv re 1.5 kasa avê bi her kasa rûnê ve zêde bikin, xwê bikin, bi nermî rûn bikin, bi nermî ve girêdin û ji bo 20 hûrdeman li ser germê kêm bidin.Di dawiya demê de, agir bar bikin û li benda 5 hûrdeman bimînin.
  2. 2
    Kulîlk, rûn, selefî û rezervê hilînin.
  3. 3
    Ji bo goştên goşt: goşt, pîvaz, selefî, xwê, îsot, hêk û 1/4 ji sosê Teriyaki û bi destên bi hev re hemî pêkhat.Goştê goşt ava bikin.
  4. 4
    Ovenermê li 180 ° C.
  5. 5
    Di trayek rûnê de bi felqê aluminium û rûnê zeytûnê, goştên goştê bixin û ji bo 20 hûrdeman çêbikin.
  6. 6
    Di panek frying de 0.25 kasa avê (li gorî 100 ml of Teriyaki Sauce zêde bikin) next to Sauce Teriyaki Teriyaki û bi hêsanî qul bikin.Kevirên goşt zêde bikin û wan di sosê de xweş bikin.
  7. 7
    Bi rûnê qulkirî û bi orjînal re xizmet bikin.
  8. 8
    Bi orjînal re hevseng kir.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
376 25.6 29.3 16.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas