Nok spicy kêlendî bi birinc û sebze ji bîr nabe

18 INGREDIENTES • 5 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Nok spicy kêlendî bi birinc û sebze ji bîr nabe

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

18 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 mug Nok (konserveyê)
  • 3/4 mug Birinc
  • 1/2 yekîneyên Îsota sor
  • 1/2 yekîneyên Bîbera kesk
  • 1/2 yekîneyên Paprika zer
  • 2 yekîneyên Herbicide
  • 1/2 yekîneyên Gizêr
  • 1/2 mug Mushrooms
  • 1/2 yekîneyên Eggplants
  • 1/2 mug Fisteqê erdê
  • 1/4 kefçî Xwê
  • 1 qûrincik Îsota reş
  • 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
  • 1/2 hûn kevçîyên Rûn
  • 1/4 kefçî Curry
  • 1/4 kefçî Kîmyona
  • 1/4 kefçî Bîbera sor
  • 1/2 mug Coriander
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Chop hemû sebze. Polik nok.
  2. 2
    Ji bo amadekirina birinc: di pot, lê rûnê gula berberoj û birijîne birinc. Sote bikin, heta ku hema hema Translucent. Hingê 1.5 cup ava kelandî de ji bo her kasa birinc ser germahîyê kêm ji bo 20 deqeyan bi toaster lê zêde bike, zêde xwê tama, raya hêdîka, cover û cihê. Di dema dawî de, daxstni germê û li ser 5 deqe bisekinin.
  3. 3
    Di nabe lê zêde bike a drizzle ji zeytê zeytûnan û Sear ser nok germa bilind, lê zêde bike pincarê Dagirtinên: curry, color îsotê, kîmya, îsotê û gava ku ew brown zêrîn, xwê lê û Cilantro û deynin aliyekî ne.
  4. 4
    Bi herika zeytûnan û di bîr nabe heman, pîvazan, sebze, pincarê bikujin tama xwê û zêde ji birinc û pijandî dema hot ku koçî a boul e, nok ser hinekî hurkirin fisteqê û voila!
  5. 5
    Connie Achurra. Fîlm.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
584 78.7 25.1 23.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas