Goşt bi brokoli bi orjînal
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 kefçî Xwê
- 1 qûrincik Îsota reş
- 320 graman Beef (steak)
- 1/2 diranên Sîr
- 1 hûn kevçîyên Pîvaz
- 1/2 hûn kevçîyên Kereyê
- 1 gem Sosê soy
- 1/2 yekîneyên Brokolî
- 1/2 mug Şorbê (mirîşkê)
- 1/2 kefçî Cornflour
- 3/4 mug Birinc
- 2 hûn kevçîyên Rûn
- 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
Instrucciones
6 pasos
- 1Ji bo amadekirina rûkan: di potek de, rûnê mezin zêde bikin û orîjînan bavêjin.Sail heta ku hema hema zelal e.Dûv re 1.5 kasa avê bi her kasa rûnê ve zêde bikin, xwê bikin, bi nermî rûn bikin, bi nermî ve girêdin û ji bo 20 hûrdeman li ser germê kêm bidin.Di dawiya demê de, agir bar bikin û li benda 5 hûrdeman bimînin.
- 2Dema ku Rice tê kirin, goşt perçe perçe dike û rezerde.
- 3Di panek germ de rûnê rûnê rûnê, şilav û rûnê qulkirî.
- 4Dûv re, perçeyên goşt zêde bikin û bisekinin, xala xwarina xwestî bidin wan.Sazone bi sosê sosê û bûkê mirîşkê;Bila rûn bikin.
- 5Ji bo qedandinê, Brokoli ya berê ya çêkirî (3 hûrdem) zêde bikin;Bi qefesa cornstarch.Bila 2 hûrdeman bisekinin û bi rûkalê re xizmet bikin.
- 6Heke hûn tercîh dikin ku Broth Homemade bikin: Bi rûnê zeytûnê re sebzeyên piçûk ên ku we paqij kirin û qut kirin, 1-2 hebên mirîşkê, dûv re 1-2 l ava germ bikin û li bendê binji bo kolar û bikar bînin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
600 | 24.5 | 47.5 | 33.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios