Seleta quinoa Turkish

16 INGREDIENTES • 4 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Seleta quinoa Turkish

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 kefçî Kîmyona
  • 1 kefçî Curry
  • 1/2 kefçî Turmeric
  • 1/4 kefçî Xwê
  • 1 qûrincik Îsota reş
  • 150 graman Quinoa
  • 1/2 yekîneyên Pîvaz sor
  • 1/2 yekîneyên Îsota sor
  • 1/2 hûn kevçîyên Dill
  • 1 yekîneyên Herbicide
  • 75 graman Firingî kiraz
  • 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
  • 1 yekîneyên Leymûn
  • 1/2 yekîneyên Xiyar
  • 15 graman Bexdenûs
  • 10 graman Mint
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Ji bo amadekirina Quinoa: Quinoa şûştinê baş di Colander, heta kef bisekine derve tê, di pot 1 quinoa cup 1 1/2 cup ava kelandî de, yan li ser germahîyê kêm bi toaster 15 mins danîn û bila nekele.
  2. 2
    Berî cem kinêr heye, lê zêde bike ji bo ku quşxanê ji sibit curry, turmeric, xwê û îsota bo bidestxistina tama.
  3. 3
    Di vê navberê de, qetqetî chop de jî çemîle pîvaz sor, paprika, bexdenûs, mint û dill. Birîna scallions nav rings tenik û firingî mangoya.
  4. 4
    Di taseke mezin de, hemû malzemeyên û demekê bi tama bi xwê û îsotê lemon.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
170 34 6.4 2.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas