Peas û mîtan bi hêşînayî û lemonê

14 INGREDIENTES • 10 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Peas û mîtan bi hêşînayî û lemonê

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 graman Peas kesk
  • 10 graman Mint
  • 1/4 hûn kevçîyên Kereyê
  • 1 hûn kevçîyên Qeymax
  • 1/4 kefçî Xwê
  • 1 qûrincik Îsota reş
  • 250 graman Masî (fillets hake)
  • 1/4 yekîneyên Pîvaz
  • 1 yekîneyên Leymûn
  • 1 kefçî Jî cehter
  • 1/4 mug Bexdenûs
  • 1/4 mug Coriander
  • 1/4 mug Behîv
  • 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    https://liveat.cl/categor/reques/
  2. 2
    Li 180 ° C. li ser pêvajoyek li ser pêvajoyê tevlihev bikin, parsley, cilantro, alavan û îsotê tevlihev bikin heya ku hûn pasta xwe bigihînin. Avêtina kêlekê.
  3. 3
    Di nav lemonan de, ava sêvê bişewitînin û wan ji guleyê bavêjin. Bi destê din, wan bi dirûşmeyan qut bikin.
  4. 4
    Li ser panek birrîn bi rûnê zeytûna rûnê rûnê rûnê. Carekê amade, di fonksiyonê de ji bo rûnê rûnê rûnê rûnê rûnê û rûnê rûnê. Li ser wê, diranên lemon û dûv re masî. Li ser wê rûnê rûnê û lemonê. Dûv re, tevliheviya kulîlk û alavan li ser fîlên hêşîn belav bikin. Sal -
  5. 5
    20 hûrdeman an heta ku masî spî be.
  6. 6
    Dema ku, pezê ku ji hêla pakêtê ve hatî destnîşan kirin, çêbikin; Stûr bitikandina piçekî mîqdar.
  7. 7
    Pelên mîtîngê hilînin.
  8. 8
    Di juicer de nîvê pezê xwe bi pelên mifteyê, rûn û kulmê almond. Doz. Ew jî dikare bi piçûkek piçûk re were kirin. Heya nîvê peas û grind zêde bikin heya ku hûn pêbaweriyek bêdawî bigihînin. Ger ew pir qelew e, piçek ava vexwarinê zêde bikin. Sal -
  9. 9
    Bi masî re xizmet bikin.
  10. 10
    * Rizgîna orjînal li şûna rûnê şîrê şekirê almond kremî bikar tîne.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
401 33.7 36.9 14.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas