Kulîlkên mirîşkê ji îsotê û lemonê bi pelên kesk ên kesk

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Kulîlkên mirîşkê ji îsotê û lemonê bi pelên kesk ên kesk

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 yekîneyên Mirîşkan (fillets singê)
  • 1/2 hûn kevçîyên Îsota reş
  • 1/4 kefçî Xwê
  • 4 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
  • 1 mug Selete
  • 1 mug Îspenax
  • 1/2 mug Roka
  • 2 yekîneyên Leymûn
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Rûnê zeytûnê bi îsotê û ava ku ji nîvê lemonan re tevlihev bikin.
  2. 2
    Di vê tevliheviyê de fîlimên mirîşkê marinar bikin.
  3. 3
    Kûçikên li ser fonksiyonê bixin û li ser germê navîn bixin heya ku ew amade bin, nêzî 30 hûrdeman nêzîkî 30 hûrdeman.
  4. 4
    Kevirên kesk bişo û di fenainek de tevlihev bikin.
  5. 5
    Xizmeta mirîşkê bi saladên kesk re hev bikin.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
135 11.1 20.2 2.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas