Croquettes lentil bi salad
16 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 75 graman Nîsk
- 1/4 diranên Sîr
- 13 graman Bexdenûs
- 13 graman Dill
- 13 graman Coriander
- 25 graman Breadcrumbs
- 1 qûrincik Toz paprika
- 1/2 kefçî Curry
- 1 yekîneyên Bacanê sor
- 1/4 yekîneyên Gizêr
- 1/4 yekîneyên Pîvaz
- 25 graman Peas kesk
- 13 graman Arê (no toz)
- 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
- 1 qûrincik Îsota reş
- 1/4 kefçî Xwê
Instrucciones
7 pasos
- 1Berê şevên lentilan rûnin.
- 2Dotira rojê, wan biqedînin û wan bi qasî 2 lître avê paqij bikin 1,5 kasa lentils, xwê û laurel ji bo 35 hûrdeman ji bo 35 hûrdeman ji wan re bikin.
- 3Drain û Reserve.
- 4Pîran bişkînin.
- 5Dûv re Dill û parsley zêde bikin.
- 6Heya ku hûn bi qasî ku hûn di her kêliyê de çirûsk û zêrîn in.
- 7Saladsên bi hev re hevrêz kirin ku tamxweş kirin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
159 | 29.5 | 8.7 | 1.5 |
Las arvejas, cebolla y zanahoria se agrega crudo o cocido?