Fasûlî, hêdi hêdi bi pîvaz pijyayî û egg
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 mug Fasûlî spî
- 1/4 yekîneyên Marraqueta
- 1/2 mug Şîr kêm-fat
- 1/4 kefçî Xwê
- 1 qûrincik Îsota reş
- 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
- 2 yekîneyên Pîvaz
- 2 yekîneyên Hêk
- 2 hûn kevçîyên Rûn
Instrucciones
7 pasos
- 1Nelet li fasulye, ji roja berê.
- 2Take to cook nîsk ji ava sar de, li ser 40 mins to 1 hour approx. Keep hewl didin her wisa gelek caran û gava ku ew nerm in, ew amade ne.
- 3Nelet nan li şîr.
- 4Piştî ku fasûlî amade ne, mix di Juicer: 1/3 fasûlî berê devzendik şil û guvaştin nan. Season ji tama û blend.
- 5Fry pîvaz pênûs di navîn yên neftê hurkirin.
- 6Qelandina hêkan di din ên petrolê.
- 7Serve di firaxên takekesî: fasulye, hot, hêdi hêdi, pîvaz tê sorkirin, li top û danî li egg sorkirin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
225 | 31.5 | 13.5 | 6.2 |
Exquisita receta. Una forma diferente de comer legumbres y muy rica!