Quiche tuna Simple

9 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Quiche tuna Simple

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 yekîneyên Hêk
  • 120 graman Arê (toz)
  • 1 hûn kevçîyên Kereyê
  • 1/4 kefçî Xwê
  • 1 kûpên Tuna konserveyê
  • 1/4 mug Qeymax
  • 1 qûrincik Îsota reş
  • 2 hûn kevçîyên Rûn
  • 2 kefçî Penêr parm ji tevneke
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Hevîrê xwe amade: daynî ard li ser sifrê di tac û li cihê ku navenda petrolê de, nîv nîvişk, nîv bi hêk û xwê. malzemeyên girêdin yên li navenda Matûr, ard û lê zêde bike avê hêdî hêdî, heta ku ew şiklê hevîrê nerm. Destêt û hit dijî maseyê, çend caran ji bo avakirina hevîr elastic baş. Bila li ser maseyê sergirtî ji bo 30 deqeyan.
  2. 2
    Xist, ku hêk mayî û mix bi krem. tuna nestendiye. Season ji tama.
  3. 3
    Enmantequillar a çênebe. hevîr Roll, heta ku ew ½ cm. zixt. Nuqteyên bi rayagiştî re bi hevîr tirş dike û ji bo firna s take 10 deqîqe 180 ° C ji bo pêşdibistanê cook it. Avêtina kêlekê.
  4. 4
    De birijîne, dagirtina li ser hevîr û ji bo 35 mins bake. Dema ku ne 10 deqe, cover bi penêr tevneke hene.
  5. 5
    To re xizmetê bike.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
559 47.3 34.9 24.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Rico y fácil!