Mirîşkê xerdelê bi quinoa

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Mirîşkê xerdelê bi quinoa

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 yekîneyên Chicken (hêtê)
  • 3 hûn kevçîyên Xerdel
  • 1/2 mug Qeymax
  • 1/4 kefçî Xwê
  • 1 qûrincik Îsota reş
  • 1/2 hûn kevçîyên Kereyê
  • 1/2 mug Quinoa
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ji bo amadekirina Quinoa: Quinoa şûştinê baş di Colander, heta kef bisekine derve tê, di pot 1 quinoa cup 1 1/2 cup ava kelandî de, yan li ser germahîyê kêm bi toaster 15 mins danîn û bila nekele.
  2. 2
    Firinê di tendûrê de 15 deqeyan.
  3. 3
    Tutos cover mirîşkan bi xerdelê.
  4. 4
    Pişta mirîşkê li ser sêniyekê pijandinê û bake ji bo 40 deqeyan heta xerdelê bi temamî zêrîn e.
  5. 5
    Di germiya taweyên krem ​​û pour ser mirîşkê, wê bihêle, li ji bo 10 deqeyan di tendûrê de.
  6. 6
    Derbasbûyî, jê mirîşkê ji tendûrê de. baş Mix bi krem ​​çelqok û xerdelê tiştekî ku bûye çavkaniya ku mirîşk riceslika ye, lê zêde bike rûn, tev bide dîsa û xizmeta mirîşkan bi sosê û quinoa xwe.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1074 13.1 89.1 72.1
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas