Seleta bi Mêrdîn sosê zucchini

7 INGREDIENTES • 5 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Seleta bi Mêrdîn sosê zucchini

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 yekîneyên Zucchini
  • 1/2 yekîneyên Avocado
  • 1 yekîneyên Bacanê sor
  • 1 yekîneyên Leymûn
  • 1 qûrincik Xwê
  • 1 qûrincik Îsota reş
  • 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Pêşî divê hûn ji bo ku noodles. Ji bo ku ez peeler nebatî dagir bike. Ez ê bêdudilî bi şûn de ji pumpkin û we bibim wek fettuccine. Pela bi tenê ji bo xwe bigihîne tovên û ne qeyikên ku beşek! Reserve ew ku em bi kar tînin, wê ji bo ku vê sosê!
  2. 2
    Pişta xwe germ a wol. Lê zêde rûnê zeytê de û noodles wî bavêjin. wî çend laps bide ji bo nermkirina, lê ne ewqas ji cook. Mebest jê ew e ku ji bo ji dente anîn. Zêde xwê. Reserve.
  3. 3
    Niha li navenda courgettes bikevin, û ew avêtin blender bi avokado, ava lîmoyê û bi xwê hatiye terbiyekirin. Ku guaca salsa te ye!
  4. 4
    Niha firingî nav cubes û heywanan birrîn selete: A nest ji noodles zucchini ser sosê û firingî li top.
  5. 5
    Macatan. Fîlm.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
117 12.3 3.3 8.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas