Seleta bi Mêrdîn sosê zucchini
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
![Seleta bi Mêrdîn sosê zucchini](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1719.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 yekîneyên Zucchini
- 1/2 yekîneyên Avocado
- 1 yekîneyên Bacanê sor
- 1 yekîneyên Leymûn
- 1 qûrincik Xwê
- 1 qûrincik Îsota reş
- 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
Instrucciones
5 pasos
- 1Pêşî divê hûn ji bo ku noodles. Ji bo ku ez peeler nebatî dagir bike. Ez ê bêdudilî bi şûn de ji pumpkin û we bibim wek fettuccine. Pela bi tenê ji bo xwe bigihîne tovên û ne qeyikên ku beşek! Reserve ew ku em bi kar tînin, wê ji bo ku vê sosê!
- 2Pişta xwe germ a wol. Lê zêde rûnê zeytê de û noodles wî bavêjin. wî çend laps bide ji bo nermkirina, lê ne ewqas ji cook. Mebest jê ew e ku ji bo ji dente anîn. Zêde xwê. Reserve.
- 3Niha li navenda courgettes bikevin, û ew avêtin blender bi avokado, ava lîmoyê û bi xwê hatiye terbiyekirin. Ku guaca salsa te ye!
- 4Niha firingî nav cubes û heywanan birrîn selete: A nest ji noodles zucchini ser sosê û firingî li top.
- 5Macatan. Fîlm.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
117 | 12.3 | 3.3 | 8.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario