Rûkên fêkiyan bi prawns

Ji bo amadekirina rûkan: di potek de, nîvê neftê mezin zêde bikin û nan bavêjin. Sail heta ku hema hema zelal e. Dûv re 1.5 kasa avê bi her kasa rûnê ve zêde bikin, xwê bikin, bi nermî rûn bikin, bi nermî ve girêdin û ji bo 20 hûrdeman li ser germê kêm bidin. Di dawiya demê de, agir bar bikin û li benda 5 hûrdeman bimînin.

Di vê navberê de, brokolan bixin nav potek bi ava germî ya li ser germê navîn 4 hûrdem û rezervê.

Panek mezin germ bikin, nîvê rûnê rûnê zêde bikin, ku paprika di nav kevokan de qut bikin û pirtûkê di nav kevçek cuda de qut bikin.

Di heman panê de rûnê mayî zêde bikin û li bendê bin ku wê germ bikin, perçeyên piçûk ên çikandî û ji bo 20 hûrdeman zêde bikin, orîjînal û 5 hûrdeman zêde bikin an jî heta zêr.

Tevlî îsotan bi îsotan bi îsot û bûkan re bibin.

Di heman pan de hinekî din rûnê zêde zêde bikin û prawan zêde bikin.

Sautés ji bo 1 hûrdeman, sosê soy zêde bikin û rûkek bikin. 3 hûrdeman çêbikin. Mixabûna sebzeyan û rûkan zêde bikin, pêl biparêzin û lê zêde bikin. Revolver û di cih de xizmet bikin.