Fasûlî sor meksîkî û Thermomix spî
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/3 yekîneyên Pîvaz
- 5 graman Rûnê zeytê
- 1/3 kefçî Bîbera sor
- 173 graman Firingî konserveyê
- 27 graman Tomato berferehe
- 1 gem Şorbê (sebzeyan)
- 200 graman Fasûlî sor (konserveyê)
- 200 graman Fasûlî spî (konserveyê)
- 67 graman Desg liba bêhest
- 1 qûrincik Pûjan ziwa
- 1 qûrincik Xwê
- 1 qûrincik Îsota reş
- 1 gem Coriander
Instrucciones
4 pasos
- 1Pişta xwe di pîvaz cam, petrolê 15 g û chop 4 sec / vel 5. Lower malzemeyên cam û xurde 6 min / Varoma / vel 1.
- 2Lê zêde bike paprika, 520 g konserveyê firingî, 80 g yên tomato dijîn û bernameya 6 min / 100 ° C / vel 2
- 3Lê zêde bike 1 kevçîyê seqbêrî û nebatî, 400 g avê, fasûlî spî de nehişt, 200 g liba 1/2 kevçîyê pûjan, îsotê û cook 8 min / 90 ° C / diguherîne, rotation / vel 1. nehebînin.
- 4Barbara Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
284 | 57.7 | 16.2 | 1.8 |
Evalúa y comenta esta receta