Tirkiye filan bi surf puree
6
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 yekîneyên Turkey (fillets singê)
- 1/4 kefçî Xwê
- 1 qûrincik Îsota reş
- 1/2 yekîneyên Enfeksiyon û
- 1/2 mug Şîr kêm-fat
- 2 hûn kevçîyên Rûnê zeytê
Instrucciones
4
pasos
- 1Dîwarê Chard.Boil Water.Once Bijare
- 2Dîtin û diherike û li blenderê bêmirinan bişon û şîrê bikin.
- 3Ji bo amadekirina fîlên Tirkiyeyê: Ji her filletek bi xwê û îsotê re li ser parçeyek kaxezek zeytûnê biparêzin..Ti rûnê rûnê û bila bi deriyê girtî ve bisekinin da ku ew juicy bin.
- 4Servîsa bi surf pasé re têkildar e.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 661 | 8.4 | 95.7 | 25 |
Evalúa y comenta esta receta